Cesty jinam…

…a cesty zpátky

Když jsem se ráno přesouvala časem i prostorem na autobus a do práce, zatoulala jsem se do vzpomínek. Kdysi za časů dřevního kapitalismu jsem podstoupila výjezdní školení asertivity (vcelku zbytečně, napadlo vás určitě – a máte pravdu), které nám zařídila firma, abychom se dokázali přít se zákazníky neškodně a na úrovni. Do jaké míry se to podařilo, to už neposoudím. Ale podstatné je, že nás školil machr v oboru, jenž nám prozradil i mnoho jiného. Například co je to sankalpa nebo jak se relaxací a meditací cíleně dostat do hladiny alfa.

A zrovna to byl zážitek nepředstavitelný. Zkoušeli jsme to přímo na místě, uvolnili jsme se, zavřeli oči, mysleli na něco velmi příjemného… Já na moře. Ten pocit, který mi po chvíli projel tělem, se dá srovnat s máločím. Nemám čas ani sílu provádět meditace, jsem příliš neklidná a roztěkaná, v mysli i v životě. Dneska jsem si však uvědomila, že čas od času se mi povede zabloudit někam poblíž hladiny alfa i bez meditace. A nemyslím tím každodenní usínání, to procházíme alfou všichni, ale za plného vědomí. Stávalo se mi to kdysi a stává se mi to občas i dnes. V posledních dvou týdnech hned několikrát.

Bohužel, stačí pár krátkých nocí a pár zbytečně nepříjemných slov… Existuje něco jako hladina omega?

 

komentáře 2

Filed under Odstíny šedi

2 responses to “Cesty jinam…

  1. Ano, existuje, al není to moc bezpečné:-)

Zanechat odpověď

Vyplňte detaily níže nebo klikněte na ikonu pro přihlášení:

Logo WordPress.com

Komentujete pomocí vašeho WordPress.com účtu. Odhlásit /  Změnit )

Google photo

Komentujete pomocí vašeho Google účtu. Odhlásit /  Změnit )

Twitter picture

Komentujete pomocí vašeho Twitter účtu. Odhlásit /  Změnit )

Facebook photo

Komentujete pomocí vašeho Facebook účtu. Odhlásit /  Změnit )

Připojování k %s